리스트 보기
| 답변하기
| 수정,삭제
|
|
|
 |
|
|
|
밝은 - 감자찌개
열 596Cal/ 단 40g/ 지 8g/ 당 91g
재료 감자 5개, 양파 1개, 쇠고기 100g, 풋고추 3개, 파 2뿌리, 당면, 고추장,
마늘, 간장.
만드는 법 (1) 고추장을 물에 풀어 쇠고기 썬 것을 넣고 장국을 끓인다.
(2) 감자는 큼직하게 4쪽으로 썰고 양파도 크게 썰고 풋고추와 파는 어슷하게 썬다.
(3) 끓는 토장에 준비한 재료를 넣고 끓인다. (4) 팔팔 끓을 때 썰어 놓은 파와
풋고추를 넣고 불린 당면을 넣어 한소큼 더 끓인다.
* 찌개는 여러가지 재료를 같이 넣고 끓이기 때문에 영양이 고르게 배합된
음식이다. 토장 찌개는 쌀뜨물을 사용하는 것이 구수하여 맛이 좋다.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
회사명 |
: |
주식회사 덕신양행 |
|
전화번호 |
: |
032-812-6257
|
|
팩스번호 |
: |
032-812-6259
|
|
주소 |
: |
인천광역시 남동구 고잔동 682번지 (우편번호: 405-819)
|
|
|
